Greenflash предлагает 4 экспресс-кейса для максимального результата за 20 дней. Detox Box, Beauty Box и Flex Box содержат бады, которые помогают очистить организм, улучшить состояние кожи, волос и ногтей, а также снять воспаление суставов и связок. Комплексный подход к здоровью в Greenflash.
# Здоровье
Омега 3 - комплекс жирных кислот, который позволяет нормализовать работу всех систем организма и обратить вспять многие заболевания. Он помогает при заболеваниях сердца и сосудистой системы, снижает холестерин в крови, стимулирует работу головного мозга, повышает иммунитет и многое другое. Компонент эффективно разжижает кровь, что препятствует возникновению тромбов. Ненасыщенные кислоты также способствуют улучшению памяти, общего физического и эмоционального состояния человека.
Белки - важная часть пищевого рациона, нехватка которых может привести к проблемам со здоровьем. Норма белка для девочек - 1,5 грамма на килограмм тела, для мальчиков - 2 грамма на килограмм тела. В статье рассказывается о том, какие проблемы могут возникнуть при недостатке белка и как его получать правильно.